和夜晚當好朋友~大研生醫 好睡眠芝麻GABA膠囊
烈陽一直都想跟夜晚、床鋪當好朋友,
希望碰到床就能安穩放鬆,
不喜歡數著羊卻依然精神很好,
看著電子時鐘從1點,變成2點、再變成3點,
真的會感覺很無奈o(≧口≦)o
這時烈陽認識了大研生醫 好睡眠芝麻GABA膠囊,
讓烈陽重新跟床鋪建立友好關係,
裡頭添加了幫助入睡的營養,
包含足量的15mg芝麻素、NightGABA、維生素B6、B12等,
讓夜晚終於是夜晚,終於能放鬆好好充電✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
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一直對大研生醫的保健食品很有信心,之前吃過蔓越莓益生菌感覺就很好,提升不少生活品質,這次收到了大研生醫 好睡眠芝麻GABA膠囊,迫不期待來開箱o(*≧▽≦)ツ┏━┓
很喜歡大研生醫 芝麻GABA膠囊的包裝,看了就有放鬆的感覺,深藍色的紙盒上面還有月亮,感覺能好好充電(๑•̀ㅂ•́)و✧
在紙盒上詳細寫有成分的含量,其中包含了4大配方、6種關鍵輔助營養素
4大配方是
NightGABA、Sesavita芝麻素、ETAS蘆筍萃取物、SLEEPERB洋甘菊萃取物
這些配方都能幫助入睡,而芝麻素含量濃度達97%並且足量達15mg;專利乳酸菌來源、GABA含量高達20%,原料補充足量500mg,更有助於幫助入睡。
搭配複方,效果更好
6種關鍵輔助營養素是
L-色胺酸、維生素B6、B12、D、鈣、鎂
維生素B6、B12都能增進神經系統的健康。
維生素D、鈣能維持神經、肌肉正常生理。
鎂則能幫助身體正常代謝。
在紙盒另一側也詳細寫有品名、成分等,內容標示清楚,產品有檢驗報告,可以安心食用又有保障
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大研生醫 芝麻GABA膠囊是這種膚色膠囊,沒有什麼味道,烈陽通常在睡前幾分鐘前吃,在30分鐘前吃更好
一次3粒,每罐共90粒,除了吃大研生醫 芝麻GABA膠囊以外,睡前要盡量減少3C產品的使用,像是滑手機或使用電腦,這些都會影響,盡量躺在床上放鬆等待睡意、少思考
烈陽再吃了1-2周以後,搭配調整生活習慣,像是在睡前盡量不要使用3C產品,也不要過度思考規劃事情,盡量讓自己呈現放鬆狀態,像是烈陽習慣聽天界之舟的禱告詞入睡等,能幫助自己進入放鬆狀態
搭配吃大研生醫 芝麻GABA膠囊,終於能跟夜晚當好朋友了!不是指是當通宵的partner,不用躺床很久,就能好好放鬆♪(^∇^*)
大研生醫 芝麻GABA膠囊是保健食品,所以不會成癮,烈陽也嘗試吃了1-2周後就停,然後一樣安穩,大研生醫 芝麻GABA膠囊是幫助身體補充一些幫助入睡的營養素,當然一些幫助自己放鬆的事情都要搭配著做,像是睡前不運動、不喝提神飲料等,讓自己處在放鬆的狀態,加上大研生醫 芝麻GABA膠囊,每個夜晚都變得好美好,好期待夜晚的來臨,身心靈放鬆的好時光ε٩(๑> ₃ <)۶з
以上文章為合作體驗,本文皆為本人親自試用過後的體驗心得分享,僅供參考。
每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主,產品使用後狀況會依個人情況有所差異,並請配合正確的使用方法。
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